{"id":5298,"date":"2022-07-06T10:56:43","date_gmt":"2022-07-06T08:56:43","guid":{"rendered":"https:\/\/proactiveparenting.com\/?p=5298"},"modified":"2022-07-11T09:55:48","modified_gmt":"2022-07-11T07:55:48","slug":"lactancia-diferida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/lactancia-diferida\/","title":{"rendered":"Lactancia diferida"},"content":{"rendered":"\n<p>Son muchos los motivos que pueden provocar la llegada de la lactancia diferida, uno de los m\u00e1s comunes es la reincorporaci\u00f3n de la madre al trabajo. Sea cual sea el motivo, es necesario conocer todos los detalles sobre leste procedimiento y sus implicaciones.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La lactancia materna fortalece el sistema inmunitario del beb\u00e9, favorece su desarrollo, reduce el riesgo de enfermedades y puede llegar a proteger a los beb\u00e9s de una futura obesidad o diabetes. Sin duda, los beneficios de la lactancia materna son m\u00faltiples, sin embargo, no siempre se puede practicar in situ.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo general, las madres tras dar a luz pasan en torno a 6 meses de baja laboral, pero tras finalizar este per\u00edodo deben volver a sus puestos de trabajo. Por ello, si desean continuar con la lactancia materna, implantan la lactancia diferida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 es<\/h2>\n\n\n\n<p>La lactancia diferida se produce <strong>cuando el beb\u00e9 es alimentado con leche materna, pero no la toma directamente del pecho, sino de un biber\u00f3n.<\/strong>&nbsp; Esta t\u00e9cnica se puede emplear por distintos motivos y en la que se deben valorar cuestiones relacionadas con la extracci\u00f3n y conservaci\u00f3n de la leche. Es la principal opci\u00f3n recomendada para madres lactantes que desean incorporarse al trabajo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este tipo de lactancia permite seguir alimentando al peque\u00f1o con la leche propia y, adem\u00e1s, si se combina con el amamantamiento, se contin\u00faa manteniendo el v\u00ednculo afectivo creado con el beb\u00e9. Tambi\u00e9n posibilita aumentar la independencia entre madre y beb\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo extraer leche para la lactancia diferida<\/h2>\n\n\n\n<p>Para poder llevar a cabo correctamente la lactancia diferida, es fundamental el proceso de extracci\u00f3n de leche materna. Como primer paso, se debe ejecutar un leve masaje que facilite el drenaje del pecho y provoque el reflejo de eyecci\u00f3n.&nbsp; Con la ayuda de las puntas de los dedos y recreando peque\u00f1os c\u00edrculos desde la zona externa del pecho hacia el pez\u00f3n, de este modo se facilita la salida de la leche.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Seguidamente, se tiene que colocar una palma de la mano en la parte superior del pecho y otra en la inferior. Las palmas deben masajear desde la zona exterior hasta la areola. Este proceso es conveniente repetirlo en cada pecho en varias ocasiones. Por \u00faltimo, se masajea con los dedos toda el \u00e1rea de la areola y el pez\u00f3n para desencadenar la eyecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Dar el pecho no es una tarea sencilla, por ello, es esencial contar con toda la informaci\u00f3n relevante sobre la tem\u00e1tica. Recomendamos nuestra gu\u00eda pr\u00e1ctica de lactancia, donde explicamos paso a paso todo el camino a recorrer para que la lactancia materna sea exitosa. Tambi\u00e9n detallamos c\u00f3mo superar todos los problemas comunes que suelen aparecer y c\u00f3mo aprovechar la lactancia para crear un v\u00ednculo con el beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/product\/guia-practica-de-lactancia\/\"><strong>Saber m\u00e1s sobre la gu\u00eda de lactanci<\/strong>a<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Extracci\u00f3n manual<\/h3>\n\n\n\n<p>La extracci\u00f3n manual de leche materna se efect\u00faa mediante la comprensi\u00f3n y masaje del pecho. Para sacar grandes cantidades de leche, la mayor\u00eda de madres optan por el sacaleches, pero hay algunas t\u00e9cnicas para sacar manualmente elevados vol\u00famenes de leche.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo general, se tienen que replicar la succi\u00f3n natural del beb\u00e9 con las manos. \u00bfC\u00f3mo? La madre coloca el pulgar sobre el pez\u00f3n y los dedos \u00edndice y coraz\u00f3n por debajo, para saber si est\u00e1n bien posicionados, se deber\u00eda trazar una l\u00ednea vertical entre ellos. La posici\u00f3n perfecta se sit\u00faa a unos 3 cent\u00edmetros de la base del pez\u00f3n. Se resumen en tres sencillos pasos:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Llevar el pez\u00f3n hacia la pared tor\u00e1cica.<\/li><li>Comprimir el pez\u00f3n.&nbsp;<\/li><li>Alejar sin dejar de comprimir el pez\u00f3n.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Para drenar todo el pecho de manera adecuada, la mano debe rotar. De este modo, se extrae leche desde todos los cuadrantes. Se tiene que cambiar de pecho cada 5 o 10 minutos, de modo r\u00edtmico y a una velocidad confortable.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Utilizar un extractor<\/h3>\n\n\n\n<p>Sacar la leche con un extractor es una pr\u00e1ctica bastante sencilla, aunque requiere de una leve destreza. Los primeros d\u00edas de uso suele costar un poco, pero poco a poco se va aumentando la cantidad de leche extra\u00edda. Existen varios tipos de sacaleches, los m\u00e1s comunes son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Extractor el\u00e9ctrico:<\/strong> se enchufa a la electricidad o a pilas y recrea el movimiento de succi\u00f3n del beb\u00e9.&nbsp;<\/li><li><strong>Extractor manual: <\/strong>una mano debe llevar a cabo la acci\u00f3n de palanca para extraer la cantidad de leche pertinente.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/proactiveparenting.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/lactancia-diferida-extractor-leche-min-1024x597.jpg\" alt=\"lactancia diferida extractor leche\" class=\"wp-image-5299\" width=\"780\" height=\"454\" srcset=\"https:\/\/proactiveparenting.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/lactancia-diferida-extractor-leche-min-1024x597.jpg 1024w, https:\/\/proactiveparenting.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/lactancia-diferida-extractor-leche-min-600x350.jpg 600w, https:\/\/proactiveparenting.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/lactancia-diferida-extractor-leche-min-300x175.jpg 300w, https:\/\/proactiveparenting.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/lactancia-diferida-extractor-leche-min-768x448.jpg 768w, https:\/\/proactiveparenting.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/lactancia-diferida-extractor-leche-min.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Principales beneficios<\/h2>\n\n\n\n<p>Principalmente, la lactancia diferida permite que la madre delegue el proceso de amamantamiento a otra persona durante su ausencia. Al mismo tiempo, no se priva al beb\u00e9 de tomar la leche materna, tal y como indica la OMS, la leche materna es muy beneficiosa para el desarrollo del beb\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, la leche diferida es un m\u00e9todo perfecto para alimentar a beb\u00e9s prematuros, ya que nacen sin el reflejo de succi\u00f3n y son incapaces de mamar directamente desde el pecho materno.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n se recomienda para beb\u00e9s que no cogen, algo que suele ocurrir si la succi\u00f3n es muy d\u00e9bil, disfunciones orales u otro tipo de patolog\u00edas. En general, la lactancia diferida favorece las dificultades de agarre y crecimiento del beb\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Desventajas de la lactancia diferida<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dolor en el pecho. Por ejemplo: pinchazos o calambres.<\/li><li>Disminuye la secreci\u00f3n de leche.<\/li><li>Tomas m\u00e1s largas a causa de la obstrucci\u00f3n.<\/li><li>Grietas provocadas por las mastitis.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Errores m\u00e1s comunes de esta pr\u00e1ctica<\/h2>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, se enumeran una serie de errores muy comunes al inicio de la lactancia diferida:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dar biber\u00f3n al reci\u00e9n nacido<\/h3>\n\n\n\n<p>Si se introduce el biber\u00f3n tempranamente puede confundir al beb\u00e9 y provocar que no haga suficiente fuerza con los m\u00fasculos de la boca para extraer la leche del seno. Lo m\u00e1s aconsejable en los primeros 3 meses de vida es alimentarlo con una cuchara o un vaso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Posteriormente, una vez est\u00e9 familiarizado con la lactancia materna, es posible incorporar el biber\u00f3n. A la hora de elegir el biber\u00f3n es esencial que cuente con un agarre perfecto, la tetina sea suave y ergon\u00f3mica, f\u00e1cil de limpiar y se adapte al ritmo de succi\u00f3n del peque\u00f1o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">No establecer rutinas y horarios<\/h3>\n\n\n\n<p>Conforme se amamanta al beb\u00e9 se le env\u00eda informaci\u00f3n al cuerpo sobre los requerimientos nutricionales que el peque\u00f1o necesita. Por ello, es crucial que cuando se efect\u00fae la lactancia diferida se establezcan rutinas y horarios, de este modo, la producci\u00f3n de leche materna no se ver\u00e1 afectada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">No alimentarse adecuadamente<\/h3>\n\n\n\n<p>La lactancia materna quema muchas calor\u00edas y requiere de grandes cantidades de energ\u00eda. Hay madres que tratan de perder peso durante ese per\u00edodo de tiempo, privan al cuerpo de algunos nutrientes y causan problemas en su organismo. Los nutricionistas especializados en maternidad y lactancia recomiendan comer alrededor de 500 calor\u00edas m\u00e1s diariamente durante este proceso. De esta forma, la madre se mantendr\u00e1 saludable y lograr\u00e1 obtener una buena calidad de leche.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">No tomar agua suficiente<\/h3>\n\n\n\n<p>La deshidrataci\u00f3n puede ocasionar graves problemas de salud, tambi\u00e9n puede provocar dificultades en la extracci\u00f3n de leche. La madre se tiene que mantener hidratada y debe ser prioridad durante esta etapa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos para hacer la lactancia en diferido<\/h2>\n\n\n\n<p>Es cierto, que cada madre elabora sus propios trucos para mejorar la lactancia diferida, pero nunca est\u00e1 de m\u00e1s recopilar los consejos esenciales a tener en cuenta:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Masaje para favorecer la eyecci\u00f3n.&nbsp;<\/li><li>Buscar un entorno tranquilo para evitar distracciones y molestias.&nbsp;<\/li><li>Tranquilidad, esta pr\u00e1ctica es lenta y se tiene que tomar con calma.&nbsp;<\/li><li>Si se usa un extractor el\u00e9ctrico, se tiene que comprobar que el embudo hace correctamente el vac\u00edo.&nbsp;<\/li><li>Comprimir la zona superior del pecho.&nbsp;<\/li><li>Congelar la leche en cantidades peque\u00f1as para mejorar su almacenamiento y conservaci\u00f3n.&nbsp;<\/li><li>La tetina del biber\u00f3n se tiene que asemejar lo m\u00e1ximo posible al pez\u00f3n materno.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Deanna Mason, asesora experta en lactancia<\/h3>\n\n\n\n<p>Generalmente, el comienzo de la lactancia diferida es confuso y genera miedos, por esta raz\u00f3n, no dudes en contactar conmigo. Soy Dr. Deanna Marie Mason, tu asesora familiar de confianza, con mi ayuda podr\u00e1s conocer m\u00e1s detalles sobre la lactancia materna y mejorar este proceso. Dar el pecho a tu beb\u00e9 puede ser m\u00e1s f\u00e1cil con mi asesoramiento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/contacto\/\">CONTACTO <\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son muchos los motivos que pueden provocar la llegada de la lactancia diferida, uno de los m\u00e1s comunes es la reincorporaci\u00f3n de la madre al&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5301,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,33],"tags":[],"class_list":["post-5298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bebes-0-a-12-meses","category-segun-edad",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5298"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5298\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}