{"id":1672,"date":"2018-02-01T11:00:00","date_gmt":"2018-02-01T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/proactiveparenting.com\/2018\/02\/01\/riesgos-sobrepeso-obesidad-nino\/"},"modified":"2022-11-02T12:34:30","modified_gmt":"2022-11-02T11:34:30","slug":"riesgos-sobrepeso-obesidad-nino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proactiveparenting.com\/es\/riesgos-sobrepeso-obesidad-nino\/","title":{"rendered":"Los riesgos de tener sobrepeso u obesidad en un ni\u00f1o"},"content":{"rendered":"

\u00bfC\u00f3mo afecta el sobrepeso en los ni\u00f1os y cu\u00e1les son los riesgos de padecer obesidad infantil?<\/h2>\n

Los ni\u00f1os de hoy en d\u00eda se ven constantemente bombardeados con im\u00e1genes sobre lo que es ser atractivo y lo que es un cuerpo ideal. Las redes sociales, las pel\u00edculas y la televisi\u00f3n brindan informaci\u00f3n contradictoria sobre la dieta, el ejercicio y el tama\u00f1o corporal. En el mundo de los medios, mujeres y hombres delgados y bellos comen y beben todo lo que quieren y se mantienen en una forma perfecta.<\/p>\n

Adem\u00e1s, los ni\u00f1os est\u00e1n expuestos a m\u00e1s y m\u00e1s informaci\u00f3n, a trav\u00e9s de Internet, sobre los diferentes tipos de dietas (por ejemplo, zumos desintoxicantes, sin carbohidratos, sin grasa, sin az\u00facar, solo carne, sin carne, etc.) que se supone proporcionan un resultado perfecto, cuerpos con abdominales esculpidos y brazos definidos. Sin embargo, los vendedores de estos productos o dietas no comparten los riesgos que pueden tener para cuerpos que todav\u00eda se est\u00e1n desarrollando.<\/p>\n

Todo esto sucede mientras los alimentos se procesan m\u00e1s y m\u00e1s, se anuncian los alimentos como una forma de entretenimiento y las campa\u00f1as de marketing dirigidas a alimentos con alto contenido en grasas, alto contenido de az\u00facar y bajos nutrientes se centran en los ni\u00f1os a edades cada vez m\u00e1s tempranas.<\/p>\n

\u00bfEs de sorprender que la obesidad infantil est\u00e9 creciendo en todo el mundo desarrollado?<\/h3>\n

Hemos perdido la referencia sobre lo que es normal. Los ni\u00f1os y adolescentes perciben las im\u00e1genes de modelos y actores como “normales”. Sin embargo, en muchos casos estas personas est\u00e1n por debajo de las medidas normales para la masa corporal y se clasificar\u00edan como de bajo peso. Del mismo modo, los ni\u00f1os y adolescentes pueden medirse contra sus compa\u00f1eros para determinar si su peso es apropiado. Sin embargo, con m\u00e1s y m\u00e1s ni\u00f1os y adolescentes con sobrepeso u obesidad, esto tambi\u00e9n puede llevar a conclusiones inexactas.<\/p>\n

Tanto en Estados Unidos como en Europa, las tasas de ni\u00f1os con sobrepeso y obesos son preocupantes. Estados Unidos y Europa est\u00e1n experimentando tasas similares (17% en los EE. UU. Y 16-22% en Europa) de ni\u00f1os con exceso de peso. Los padres de ni\u00f1os con sobrepeso u obesos pueden considerarlo solo como un problema est\u00e9tico que puede afectar negativamente la autoestima y las interacciones sociales de los ni\u00f1os, lo cual es cierto. Sin embargo, los estudios internacionales revelan peligros m\u00e1s apremiantes del sobrepeso u obesidad durante la infancia y la adolescencia<\/strong>.<\/p>\n

Los estudios actuales de Europa y Estados Unidos encontraron que el diagn\u00f3stico de la diabetes se est\u00e1 disparando entre los ni\u00f1os y j\u00f3venes de 0-22 a\u00f1os<\/strong>. Entre 2011 y 2015, el n\u00famero de ni\u00f1os con diagn\u00f3stico de diabetes m\u00e1s que se dobl\u00f3, con un crecimiento del 109%. Los ni\u00f1os diagnosticados con pre-diabetes (tambi\u00e9n llamada resistencia a la insulina) tambi\u00e9n se duplicaron con un incremento del 110%.<\/p>\n

Del mismo modo, las enfermedades cardiovasculares (coraz\u00f3n) y renales (ri\u00f1ones) tambi\u00e9n est\u00e1n aumentando a tasas alarmantes entre los ni\u00f1os y adolescentes que tienen sobrepeso y son obesos<\/strong>. La hipertensi\u00f3n crece a tasas del 103% entre los ni\u00f1os peque\u00f1os, de entre 6 y 9 a\u00f1os, al 63% entre los ni\u00f1os de educaci\u00f3n primaria y al 75% entre los estudiantes de secundaria \/ universidad. Con el tiempo, estos problemas de salud pueden causar da\u00f1os permanentes en los ojos y las extremidades y acortar la esperanza de vida.<\/p>\n

Es comprensible que muchos padres desconozcan que su hijo tiene sobrepeso o que tener sobrepeso u obesidad puede tener consecuencias negativas para la salud. Los padres que no est\u00e9n seguros de si su hijo tiene sobrepeso u obesidad pueden consultar el art\u00edculo de mi blog titulado “\u00bfC\u00f3mo puedo saber si mi hijo tiene un peso saludable?<\/strong>“. Adicionalmente, los padres siempre deben buscar el consejo de un profesional de la salud para ayudarles a comprender mejor el estado de salud de su hijo.<\/p>\n

Las palabras sobrepeso<\/strong> y obesidad<\/strong> pueden parecer t\u00e9rminos cosm\u00e9ticos, pero en realidad identifican posibles problemas de salud. Saber c\u00f3mo el peso extra puede influir negativamente en el cuerpo de un ni\u00f1o puede ser un motivador maravilloso para hacer cambios dentro de la familia para corregir cualquier problema de exceso de peso. Se recomienda que los padres trabajen estrechamente con su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica para crear planes para modificar la dieta y los h\u00e1bitos de ejercicio de los ni\u00f1os obesos y con sobrepeso para garantizar que el crecimiento y desarrollo no se vean afectados negativamente mientras se corrigen los problemas de peso.<\/p>\n

Nunca es demasiado tarde para comenzar, e incluso peque\u00f1as reducciones en el \u00edndice de masa corporal (IMC) de un ni\u00f1o pueden tener efectos positivos en su salud general.<\/p>\n

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Fuentes:<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n